2015年　　〜今年はどんな年になるのかな・・・〜

日程	地域	山　名	コース	メ　モ
1/25	新津丘陵	菩提寺山	門前〜菩提寺山（往復）	子連れ山行

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2014年　　〜ベビーキャリア大活躍の１年〜

日程	地域	山　名	コース	メ　モ
11/16	会越国境	九才坂峠	土井集落〜九才坂峠（往復）	途中から雪を踏み踏み
9/7	吾妻連峰	浄土平周辺	兎平P〜吾妻小屋〜浄土平〜酸ヶ平避難小屋分岐〜鎌沼（往復）	吾妻小屋表敬訪問
7/21	尾瀬	尾瀬沼	沼山峠〜尾瀬沼VC〜沼尻〜三平下〜尾瀬沼VC〜沼山峠	ニッコウキスゲに会いに
7/13	磐梯山周辺	雄国沼	雄子沢登山口〜雄国沼休憩舎〜湿原（ニッコウキスゲ群落地）（往復）	ニッコウキスゲに会いに
5/6	会越国境	九才坂峠	土井集落〜九才坂峠（往復）	新緑
3/29	中越	８０ｍの山	駐車場〜８０ｍの山〜城跡〜ベンチ〜駐車場	雪割草に会いに

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2013年　　〜子連れハイキングを楽しむ１年〜

日程	地域	山　名	コース	メ　モ
8/31〜9/1	飯豊連峰	頼母木山	奥胎内〜足の松尾根〜頼母木小屋〜頼母木山（往復）	岩ちゃんに会いに
8/25	五頭山塊	五頭山（一ノ峰）	どんぐりの森〜一の峰（往復）	リハビリ山行第３段
8/11	中越	守門岳	保久礼〜大岳〜守門岳（往復）	ニッコウキスゲ
7/20	飯豊前衛	二王子岳	二王子神社〜二王子岳（往復）	リハビリ山行？
6/30	新津丘陵	護摩堂山	菅沢〜護摩堂山〜林道〜菅沢	アジサイ見頃
6/2	下田周辺	高城（袴腰山）	高城（長禅寺）登山口〜高城〜高城（長禅寺）登山口	ヒメサユリの小径
5/4	新津丘陵	菩提寺山	門前〜菩提寺山（往復）	小いちごかついで鯉のぼり山行

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2012年　　〜家族が増え、山歩き再スタート〜

日程	地域	山　名	コース	メ　モ
11/04	五頭山塊	五頭山	ドングリの森〜三ノ峰尾根〜五頭山〜スキー場コース〜ドングリの森	久々の山で筋肉痛に・・・
9/16	飯豊連峰	梶川峰（いちごちゃん荷上げ）	天狗平〜梶川峰上部	保全作業荷揚げ手伝い
6/24	新津丘陵	護摩堂山	菅沢〜護摩堂山（往復）	アジサイは少し早め
	新津丘陵	菩提寺山	門前〜菩提寺山（往復）	山登り復活山行(^o^)

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2011年　　〜入山日数27日　人生の節目。山歩きお休み期間に突入〜

日程	地域	山　名	コース	メ　モ
9/27	新津丘陵	菩提寺山	門前〜菩提寺山（往復）	久しぶりに山の空気を吸いに
8/15	北ア	立山室堂（山旅番外編）	室堂〜雷鳥沢散策	福沢諭吉を握りしめ・・・
8/13	蔵王	刈田岳（山旅番外編）	蔵王御釜観光	ＪＯの観光コース
	飯豊連峰	飯豊連峰縦走	大日杉〜飯豊本山〜梅花皮小屋〜梶川尾根〜天狗平	いちごちゃんガッツリコース
7/16	尾瀬	尾瀬沼	沼山峠〜尾瀬沼（往復）	ニッコウキスゲに会いに
7/9	磐梯山周辺	雄国沼	雄子沢登山口〜雄国沼休憩舎〜湿原（ニッコウキスゲ群落地）（往復）	ニッコウキスゲに会いに
7/6	新津丘陵	護摩堂山	護摩堂山登山口〜あじさい茶屋〜山頂〜登山口	あじさい満開
5/31	下田周辺	袴腰山	いい湯らてい〜八木ヶ鼻登山口〜袴腰山〜高城〜長禅寺登山口	ヒメサユリ見頃
5/25	山北	日本国	小俣登山口P〜松ヶ峰〜蛇逃峠〜日本国〜蛇逃峠〜蔵王堂〜小俣登山口P	分県ガイドぬりつぶし
5/15	川内山塊	木六山	悪場峠〜水無平〜木六山〜木六山の少し先（往復）	ふなやまメンバーと一緒に
5/14	会越国境	目指岳	土井集落〜九才坂峠〜目指岳（往復）	ふなやまメンバーと一緒に
5/11	会越国境	目指岳	土井集落〜九才坂峠〜目指岳（往復）	週末の下見
5/7	川内山塊	木六山	悪場峠〜水無平〜木六山〜七郎平の手前（往復）	来週の下見
5/2	蔵王山塊	高坪山	荒川総合運動公園＝登山者駐車場〜虚空蔵平〜（蔵王コース）〜高坪山〜虚空蔵峰〜駐車場	分県ガイドぬりつぶし
4/14	中越	８０ｍの山	駐車場〜ベンチ〜城跡〜８０ｍの山〜駐車場	雪割草に会いに
4/6	弥彦山塊	角田山	角田浜〜桜尾根〜角田山〜桜尾根〜角田浜	雪割草に会いに
4/3	中越	８０ｍの山	駐車場〜ベンチ〜城跡〜８０ｍの山〜駐車場	雪割草に会いに
2/27	二本松	安達太良山	あだたらスキー場〜五葉松平〜安達太良山頂〜峰ノ辻〜勢至平〜馬車道〜あだたらスキー場	暴風でてっぺん踏まず
2/26	蔵王	蔵王ライザスキー場上部	ライザスキー場ゲレンデトップ〜刈田岳稜線直下（往復）	ガスガス＆バッタリ
2/20	小国町	小国町雪山講習会	座学、捜索訓練etc.	盛りだくさんの内容
2/19	五頭山塊	五頭山（前一ノ峰）	菱ヶ岳登山口〜ドングリの森〜三ノ峰〜前一ノ峰（往復）	霧氷にムヒョー！
2/13	五頭山塊	旧五頭高原スキー場下部	菱ヶ岳登山口〜旧五頭高原スキー場下部うろうろ	スキー山行（？）
2/12	加茂丘陵	ねずみ薬師	駐車地点〜ゲレンデ跡〜小ピーク〜ねずみ薬師（往復）	スキー山行（？）
2/6	朝日周辺	白太郎山	徳網集落〜白太郎山（往復）	町民登山翌日
2/5	飯豊周辺	風倉山（でべそ山）	小玉川公民館〜樽口峠〜風倉山（往復）	町民登山
1/23	新津丘陵	菩提寺山	門前〜菩提寺山（往復）	スキー山行（？）
1/10	菅名山塊	大蔵山	いずみの里登山口〜階段コース〜大蔵山（往復）	ハタノさんにバッタリ
1/2	常陸	筑波山	筑波山神社〜男体山〜女体山〜弁慶茶屋跡〜筑波山神社	帰省中に懐かしの山へ

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2010年　　〜入山日数70日　地の利を生かし、遊びまくった１年〜

日程	地域	山名	コース	メモ
12/31	高尾	高尾山	高尾山口駅〜琵琶滝コース〜高尾山〜一号路〜高尾山口駅	帰省中に懐かしの山へ
12/25〜26	吾妻連峰	家形山避難小屋	高湯温泉の上〜賽の河原〜家形山避難小屋（泊）〜あづまスキー場跡〜駐車地点	クリスマス山行
12/19	五頭山塊	宝珠山	石間登山口〜宝珠山（往復）	今冬初ワカン
12/11	飯豊前衛	焼峰山	滝沢登山口〜焼峰山（往復）	LTQさんとバッタリ
12/5	米沢	兜山	綱木集落奥登山口〜兜山（往復）	ずるずる斜面で下山が核心？
12/4	置賜東部	豪士山	豪士山登山口〜豪士峠〜豪士山〜ひかば越え〜本沢沿いコース〜豪士山登山口	強風＆メルヘン
11/27	阿賀町	Ｒ４９近辺某山麓	うろうろ	キノコ狩り
11/23	飯豊周辺	内ノ倉川周辺散策	内ノ倉湖畔〜七滝沢出合（往復）	某計画の下見
11/21	那須連峰	三本槍岳	大峠林道終点〜鏡ヶ池〜三本槍岳〜大峠〜大峠林道終点	久しぶりに関東の山を眺めた
11/20	川内山塊	日本平山	谷沢〜日本平山（往復）	４度目の正直で山頂へ
11/14	飯豊周辺	立烏帽子	大石ダム先ゲート〜梁山泊〜立烏帽子（往復）	歓迎！タケシ軍団
11/13	会越国境	目指岳	土井集落〜九才坂峠〜目指岳（往復）	紅葉盛りの沢沿いを行く
11/7	阿賀町	マラソン大会その後	うろうろ	キノコ採り
11/3	阿賀町	Ｒ４９近辺うろうろ	あちこち	キノコ採り
10/31	小国町	経塚山	ロッヂ閉めの翌日	スズメバチにおびえながら・・・
10/30	葡萄山塊	新保岳	塩野町新登山口〜見晴台〜ブナ平〜新保岳山頂〜新登山口	ブナの森に癒されて
10/17	朝日周辺	徳網山	徳網山登山口〜徳網山（往復	ＪＯののんびりコース
	飯豊連峰	飯豊連峰横断	天狗平〜梶川尾根〜北股岳〜おういんの尾根〜加治川治水ダム	いちごちゃんガッツリコース
10/11	飯豊連峰	五段山	大日杉〜五段山の先（往復）	急登なのに癒される名ルート
10/10	飯豊連峰	おういんの尾根（途中まで）	加治川治水ダム〜湯の平山荘〜おういんの尾根の途中（往復）	マゴさんにバッタリ
10/2〜3	飯豊連峰	飯豊連峰合同保全作業	天狗平〜梶川尾根〜門内小屋（泊）〜丸森尾根〜天狗平	保全作業２年生
9/25	五頭山塊	菱ヶ岳〜五頭山	菱ヶ岳登山口〜菱ヶ岳〜五頭山〜どんぐりの森〜登山口Ｐ	五頭入門
9/23	飯豊周辺	胎内周辺	某山への登り口偵察	雨の中、偵察山行
9/19〜20	北ア	早月小屋	馬場島〜早月尾根〜早月小屋（泊）（往復）	山酔会をストーキング
9/11	磐梯山	磐梯山	翁島登山口〜磐梯山（往復）	今度こそ展望を！
9/5	朝日連峰	竜門山	日暮沢小屋〜ユーフン山〜竜門山（往復）	ネット荷あげ隊
8/28〜29	飯豊連峰	梶川尾根〜北股岳	天狗平〜梶川尾根〜北股岳〜梅花皮小屋（泊）（往復）	梅花皮小屋に集合！
8/21〜22	北ア	五竜岳	八方尾根〜唐松山荘〜五竜岳（五竜山荘幕営）〜遠見尾根	いちごちゃん北アデビュー
8/13〜14	飯豊連峰	川入〜飯豊本山小屋	川入登山口〜飯豊本山小屋（泊）〜小白布登山口	全山縦走のはずが・・・
7/31	中越	越後駒ケ岳	枝折峠〜小倉山〜越後駒ケ岳（往復）	じめじめガスガスの中
7/24〜25	飯豊連峰	足の松尾根〜えぶり差岳	奥胎内〜足の松尾根〜杁差岳〜頼母木小屋（泊）〜足の松尾根〜奥胎内	頼母木小屋詣で
7/19	戸隠	高妻山	戸隠キャンプ場〜一不動避難小屋〜高妻山（往復）	なめたらアカンで〜の山
7/18	妙高周辺	雨飾山	雨飾り高原キャンプ場〜荒菅沢〜笹平〜雨飾山（往復）	蕎麦と温泉のオマケつき
7/11〜12	飯豊連峰	おういんの尾根〜北股岳	加治川治水ダム〜〜湯の平山荘〜おういんの尾根〜北股岳〜梅花皮小屋（泊）（往復）	草刈り前のおういんの尾根へ
7/4	吾妻連峰	西吾妻山	天元台〜若女平〜西吾妻山〜カモシカ展望台〜天元台スキー場〜（ロープウェイ）〜天元台	ワタスゲに癒されまくり
7/3	新津丘陵	護摩堂山	菅沢〜護摩堂山（往復）	あじさい祭り
6/20	阿賀町	たきがしら湿原	駐車場からすぐの湿原を散策	ニッコウキスゲ満開
6/13	飯豊連峰	足の松尾根〜頼母木小屋	奥胎内ヒュッテ〜足の松尾根〜大石山〜頼母木小屋（往復）	ハクサンイチゲの花畑でバッタリ三昧
5/30	飯豊連峰	石転び沢〜北股岳	天狗平〜石転び沢〜梅花皮小屋〜北股岳（往復）	尻セードでノックアウト
5/29	下田周辺	袴腰山	長禅寺先の臨時Ｐ〜高城〜袴腰山〜八木神社〜臨時Ｐ	ヒメサユリも見頃
5/15〜16	川内山塊	悪場峠〜五剣谷岳の先	悪馬峠〜木六山〜五剣谷岳の先〜１０９６ｍ地点付近（往復）	藪パンチでノックアウト
5/9	飯豊周辺	鳥坂峰	胎内第二発電所〜（車道）〜コモド橋〜鳥坂峰〜ウドのくびれ〜胎内第一発電所〜（車道）〜第二発電所	新緑のブナ林
5/5	川内山塊	粟ヶ岳	第２貯水池〜粟ヶ岳（往復）	初めて山頂へ
5/3	飯豊前衛	二王子岳	二王子神社〜二王子岳（往復）	茨城からのお客様を迎え
4/24〜25	飯豊連峰	西俣尾根〜頼母木小屋	梅花皮荘〜西俣ノ峰〜頼母木山〜頼母木小屋（泊）（往復）	２日目はどピーカン
4/18	飯豊前衛	二王子岳	二王子神社下林道〜二王子神社〜油コボシ〜二王子岳（往復）	ガスガス真っ白
4/10	川内山塊	越後白山	慈光寺〜尾根線〜白山〜田村線〜慈光寺	晴天の土曜日
4/6	中越	８０ｍの山	駐車場〜ベンチ〜城跡〜８０ｍの山〜駐車場	雪割草に会いに
4/4	中越	守門大岳〜中津又岳	二分〜保久礼〜大岳〜中津又岳〜保久礼〜二分	バッタリ三昧
3/31	弥彦山塊	角田山	角田浜〜桜尾根〜角田山〜灯台コース〜角田浜	雪割草に会いに
3/27	新津丘陵	猿毛岳	※捜索	発見！
3/20〜22	吾妻連峰	家形山避難小屋	高湯温泉の上〜賽の河原〜家形山避難小屋（泊）〜吾妻スキー場〜駐車地点	中日は停滞
3/14	川内山塊	宝蔵山〜白山	中大谷〜尼池山〜宝蔵山〜白山（往復）	19名の賑やか山行
2/28	小国町	小国町雪山講習会	捜索訓練、ロープワーク他	盛りだくさんの内容
2/21	川内山塊	粟ヶ岳（途中まで）	第１貯水池〜第２貯水池〜鎖場直下（往復）	鎖場直下で撤退
2/13	小国町	百石山	伊佐領小学校〜百石山（往復）	小学校からの直登コース
2/7	五頭山塊	旧五頭高原スキー場	どんぐりの里〜２本目のリフト周辺（往復）	ヤブヤブスキー
1/24	菅名山塊	大蔵山	いずみの里登山口〜階段コース〜大蔵山（往復）	ORIONさん、Sさんにバッタリ
1/17	新津丘陵	高立山	門前〜高立山（往復）	小屋の中であたたまる

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2009年　　〜入山日数59日　新潟県に移住　飯豊がぐっと近くなり・・・〜

日程	地域	山名	コース	メモ
12/26〜27	吾妻連峰	家形山避難小屋	高湯温泉の上〜賽の河原〜家形山避難小屋（泊）〜駐車地点	栗スマスぱーちー
12/20	五頭山塊	宝珠山（途中まで）	草水〜鉄塔の上部（往復）	雪の踏み抜きでヘトヘト
12/13	菅名山塊	大蔵山〜菅名岳	いずみの里登山口〜急坂コース〜四合目〜大蔵山〜菅名岳〜椿平〜丸山尾根〜林道〜登山口	初めての菅名岳
12/6	川内山塊	日本平山（途中まで×２）	早出川ダム〜金ヶ谷徒渉点（往復）	雨が降ったり止んだり
			青少年三川自然の森〜１時間くらい歩いたところ（往復）
11/28	阿賀町	Ｒ４９近辺あちこち	2箇所をハシゴ	キノコ採り
11/22〜23	吾妻	家形山避難小屋	高湯温泉の上〜賽の河原〜家形山避難小屋（泊）〜駐車地点	薪集め
11/14〜15	飯豊	湯ノ島小屋	実川〜湯ノ島小屋（往復）	紅葉も終盤
11/8	奥三面	石黒山	猿田ゲート〜石黒沢〜石黒山（往復）	静かな晩秋の山
11/3	飯豊	風倉山の麓	鹿ノ俣川橋〜風倉山取り付き周辺	初雪を見に・・・
11/1	飯豊	大境山	中田山崎〜大境山（往復）	天狗平ロッジ閉め翌日
10/25	川内山塊	日本平山（途中まで）	谷沢〜分岐（往復）	リハビリ山行
10/18	飯豊	奥胎内散策	足の松尾根取付周辺＆大樽山への途中	キ○○探し
10/11〜12	飯豊	大石ダム〜大熊小屋	大石ダム〜十貫平〜大熊小屋（往復）	秋の収穫祭
9/27	飯豊	湯の平山荘	加治川治水ダム〜加治川ダム〜湯の平山荘（往復）	秘湯でまったり
9/22	北上山地	早池峰山	河原坊〜頭垢離〜早池峰山〜五合目御金蔵〜小田越〜河原坊	東北巡業3日目
9/21	岩手山	岩手山	焼走り〜第２噴出口跡〜岩手山頂上〜（お鉢巡り）〜第２噴出口〜焼走り	東北巡業2日目
9/20	八甲田連峰	八甲田山	酸ヶ湯温泉〜仙人岱〜大岳〜上毛無岱〜酸ヶ湯温泉	東北巡業1日目
9/5〜6	飯豊	梶川尾根合同保全作業	天狗平〜梶川尾根〜門内小屋（往復）	保全作業１年生
8/30	新発田	二王子岳	二王子神社〜二王子岳（往復）	初めての二王子岳
8/23	飯豊	大日杉〜本山小屋	大日杉〜地蔵岳〜切合小屋〜本山小屋（往復）	管理人さんたちに会いに〜
8/15	朝日連峰	大朝日岳	朝日鉱泉〜鳥原山〜大朝日岳〜中ツル尾根〜朝日鉱泉	山の会の合宿をストーカー
8/8〜9	飯豊	梶川尾根〜丸森尾根	天狗平〜梶川尾根〜地神山〜頼母木小屋（泊）〜丸森尾根〜天狗平	頼母木小屋詣で
8/2	弥彦山塊	角田山	角田浜〜灯台コース〜角田山（往復）	ヤマユリ
7/25	上越国境	巻機山	桜坂駐車場〜井戸尾根〜巻機山〜牛ヶ岳（往復）	満開のニッコウキスゲを求めて
7/20	飯豊	えぶり差岳〜頼母木小屋	奥胎内ヒュッテ〜足の松尾根〜えぶり差岳〜頼母木小屋〜足の松尾根取付	満開のニッコウキスゲを求めて
7/12	飯豊	三国岳〜切合	弥平四郎登山口〜祓川小屋〜三国小屋〜切合〜三国〜上ノ越〜弥平四郎登山口	切合で待ち伏せ〜
7/4〜5	飯豊	飯豊山	天狗平〜ダイグラ尾根〜飯豊山（往復）	初めてのダイグラ尾根
6/21	新津丘陵	菩提寺〜高立〜護摩堂山	自宅〜橋田〜菩提寺山〜高立山〜護摩堂山〜菅沢〜橋田〜自宅	新潟移住後、初山行
6/7	丹沢	丹沢ボッカ駅伝大会	大倉〜花立を４人で駅伝	４区担当
5/30	飯豊	石転び沢出合い	天狗平〜石転び沢出合	春山訓練
5/27	中信	島々宿〜松本駅（番外編）	島々宿〜松本駅	平成人力の旅 （太平洋〜日本海をつなごう企画）
5/25〜26	中信	霧ヶ峰〜美ケ原	南白樺湖バス停〜霧ヶ峰〜八島湿原〜和田峠〜茶臼山〜美ケ原〜三城〜松本駅	平成人力の旅 （太平洋〜日本海をつなごう企画）
5/22	南大菩薩	黒岳	大峠〜黒岳〜白谷丸〜湯ノ沢峠〜真木小金沢林道	平日友の会（山菜ハイク）
5/2〜5	奥利根	奥利根縦走	十字峡〜丹後山〜平ヶ岳〜尾瀬ヶ原〜鳩待峠	念願の大縦走
4/11	高尾	城山〜高尾山	相模原駅〜城山〜琵琶滝コース〜高尾山口駅	桜満開♪
4/5	中越	守門岳（大岳/スキー）	二分〜保久礼〜大岳（往復）	重たい雪に苦戦(ToT)
3/28,29	吾妻連峰	家形山避難小屋	高湯温泉の上〜賽の河原〜家形山避難小屋（泊）〜吾妻スキー場〜駐車地点	噂のＩ小屋を再訪
3/21	丹沢	塔ノ岳	ヤビツ峠〜表尾根〜塔ノ岳〜花立〜大倉尾根〜大倉	花立でカキ氷♪
3/7	丹沢	丹沢山	塩水橋〜堂平〜丹沢三峰の稜線〜丹沢山〜天王寺尾根〜天王寺橋〜塩水橋	MML３名で
2/22	谷川連峰	白毛門	土合駅〜白毛門登山口〜松ノ木沢ノ頭〜白毛門（往復）	一ノ倉の大展望
2/15	小国	経塚山		町民登山の翌日
2/14	小国	百石山		町民登山
2/1	高尾	陣馬山	和田バス停〜陣馬山〜明王峠〜陣馬高原下	SUMIちゃんの復帰山行
1/25	米沢	愛宕山〜笹野山	山荘〜羽山神社〜愛宕山〜笹野山〜愛宕山〜山荘	米沢の町を一望
1/17,18	二本松	安達太良山（山スキー）	あだたらスキー場〜勢至平〜くろがね小屋（泊）〜安達太良山頂〜峰ノ辻〜勢至平〜八丁林尾根〜塩沢温泉スキー場	塩沢温泉へ下山
1/4	房総	嵯峨山	小保田バス停〜嵯峨山（往復）	水仙畑を見たくて・・・

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2008年　　〜入山日数61日　初の60日越え＆単独日数激減〜

日程	地域	山名	コース	メモ
12/28〜30	北アルプス	蝶ヶ岳	釜トンネル〜上高地〜徳沢〜長塀尾根（連泊）〜蝶ヶ岳〜徳沢〜釜トンネル〜坂巻温泉	冬合宿
12/21〜22	吾妻連峰	家形山	高湯温泉の上〜スカイライン〜賽の河原〜大根森ピーク〜家形山避難小屋（泊）〜家形山往復〜賽の河原〜駐車地点	栗スマスぱーちー
12/6〜7	谷川連峰	谷川岳（トマの耳）	天神平〜天神尾根〜谷川山頂〜西黒尾根〜土合	雪訓
11/2〜3	奥鬼怒	温泉ヶ岳、根名草山、物見山	日光湯元〜金精山〜金精峠〜温泉ヶ岳〜念仏平避難小屋（泊）〜日光沢温泉〜鬼怒沼〜物見山〜大清水	日本ロマンチック街道山バージョン
10/26	丹沢	塔ノ岳	戸沢〜天神尾根〜塔ヶ岳〜書策小屋〜戸沢	新歓山行
10/19	常陸	筑波山	筑波高原キャンプ場〜女体山ピーク〜男体山ピーク〜自然研究路〜筑波ユースホステル跡〜筑波高原キャンプ場	読図山行
10/12,13	飯豊	杁差岳ぐるりっぷ	大石ダム〜権内尾根〜杁差岳（泊）〜大熊尾根〜大石ダム	えぶりばでぃ酔っぱりゃー企画
10/4,5	北アルプス	徳本峠越え	島々宿〜二俣〜岩魚留小屋〜徳本峠〜明神〜上高地	平成人力の旅
9/28	菅平	菅平スカイトレイルラン大会	菅平日の出ゲレンデ〜太郎山〜シュナイダー碑〜石戸山〜つばくろ山〜大松山〜菅平高原国際リゾートセンター	初のトレラン
9/20〜23	南ア	白峰南嶺	奈良田〜広河内〜笹山〜伝付峠〜田代入口	雨しとしとの縦走路
9/13〜14	秋田駒	葛根田大石沢	地熱発電所〜葛根田川〜大石沢〜乳頭山〜黒湯温泉	癒しの沢でイワナ釣
9/7	谷川連峰	谷川岳（トマの耳）	登山指導センター〜西黒尾根〜谷川岳（トマの耳）〜天神尾根〜天神平ロープウェー	集中山行
8/23	高尾	高尾山	高尾山口駅〜稲荷山コース〜高尾山〜一号路〜高尾山口駅	雨の降る中、傘さして・・
8/13〜15	南ア	大井川東俣（途中まで）	伝付峠登山口〜伝付峠〜二軒小屋〜大井川東俣（幕）〜二軒小屋（幕）〜伝付峠〜伝付峠登山口	高山リゾートで療養（汗）。
8/1〜3	朝日連峰	朝日連峰	泡滝ダム〜以東岳〜大朝日岳〜中ツル尾根〜朝日鉱泉	花いっぱいの縦走路
7/31	鳥海山	鳥海山	鉾立〜御浜小屋〜千蛇谷〜新山〜外輪山〜大雪渓〜家族旅行村	鳥海の魅力満載コース
7/27	高尾	陣馬山〜高尾山	陣馬高原下〜陣馬山〜景信山〜城山〜高尾山〜稲荷山コース〜高尾山口駅	はじめて陣馬高原下から登る
7/19〜21	北ア	餓鬼岳・唐沢岳	白沢〜餓鬼岳（泊）〜唐沢岳ピストン〜餓鬼（泊）〜東沢乗越〜中房温泉	山酔会３人
7/13	高尾	陣馬山〜高尾山	和田バス停〜陣馬山〜景信山〜城山〜高尾山〜一号路〜高尾山口駅	打ち上げはビアマウントで
7/6	三浦半島	鷹取山	ゲレンデわき	確保訓練
6/14	丹沢	丹沢主稜（カモシカ山行）	渋沢駅〜大倉〜塔ヶ岳〜丹沢山〜蛭ヶ岳〜檜洞丸〜西丹沢自然教室	初めてのカモシカ山行
6/7,8	飯豊	胎内尾根〜門内岳	奥胎内ヒュッテ〜胎内尾根〜門内岳（泊）〜足の松尾根〜奥胎内ヒュッテ	藪とダニとイチゲちゃん祭り
6/1	丹沢	丹沢ボッカ駅伝大会	大倉〜花立を４人で駅伝	今回は１番短い３区担当
5/17,18	奥秩父西端	横尾山〜飯盛山	みずがき山荘〜信州峠〜横尾山〜飯盛山〜清里駅	平成人力の旅の一環
5/11	富士山周辺	三つ峠山	裏登山口〜四季楽園〜三つ峠山（往復）	追悼山行
5/5	鳥海山	鳥海山山スキー（３日目）	祓川コース	途中まで
5/4	鳥海山	鳥海山山スキー（２日目）	吹浦コース	途中まで
5/3	鳥海山	鳥海山山スキー（１日目）	象潟コース	海を見ながら滑走初体験
4/20	谷川	マチガ沢（雪上訓練）	天神平スキー場駐車場〜一ノ倉沢（雪訓）〜マチガ沢（雪訓）〜駐車場	雪崩の音を聞きながら・・・
3/24	霧島	韓国岳	えびの高原〜韓国岳（往復）	霧氷に感激
3/22	祖母	祖母山	尾平〜宮原〜九合目小屋〜祖母山（往復）	たくさんの捜索隊員
3/21	九重	一目山	九重森林公園スキー場と筋湯の間らへん〜山頂（往復）	ちょっとそこまで・・・
3/20	阿蘇	阿蘇高岳	仙酔峡〜（ロープウェイ）〜中岳〜高岳〜仙酔峡	ガスと強風の中の山頂
3/9	日光	切込・刈込〜光徳（山スキー）	日光湯元〜小峠〜切込・刈込湖〜山王峠〜光徳温泉＝車＝湯元	クワガタになった気分・・・
2/17	日光	光徳〜湯滝（スノーシュー）	光徳温泉〜逆川橋〜湯滝（往復）	スノーシュー初体験
2/16	日光	光徳クロカンコース（クロカン）	光徳ＸＣ５キロコース	久々のクロカン
2/10	丹沢	鍋割山、塔ノ岳	大倉〜二俣〜鍋割山荘〜塔ノ岳〜大倉尾根〜大倉	鍋焼きうどんと富士山と
2/2,3	二本松	安達太良山　（山スキー）	あだたらスキー場〜ゴンドラ山頂〜くろがね小屋（泊）〜勢至平〜スキー場	くろがね小屋ですき焼き＋温泉
1/19	大月	高川山	禾生駅〜高川山〜初狩駅	富士山どーん
1/2	菅平	四阿山（麓だけ）（山スキー）	あずまや高原ホテル〜牧場上部（撤退！）	強風＋αで撤退〜
1/1	菅平	根子岳（2000m位まで）（山スキー）	奥ダボスリフト終点〜根子岳山頂（往復）	ガスガス＋αで撤退〜

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2007年　　〜入山日数42日　憧れの縦走路をたどった思い出深い１年〜

日程	地域	山名	コース	メモ
12/23	越後	神楽峰（途中まで）（山スキー）	かぐらスキー場ゲレンデトップ〜神楽峰手前の稜線直下	ガスで撤退
12/15,16	谷川	天神尾根（途中まで）（雪上訓練）	天神平ロープウェイ〜天神峠（泊）〜熊穴ノ沢〜谷川岳手前〜天神平	タイムアウト
12/08	奥多摩	日ノ出山	日向和田駅〜吉野梅郷〜日ノ出山〜つるつる温泉	山頂でまったり
10/28	越後	中ノ岳	十字峡〜中ノ岳（往復）	紅葉の名残
10/21	南会津	会津駒ケ岳	滝沢登山口〜駒ノ小屋〜会津駒ケ岳（往復）	初雪
10/13	飯豊	大日岳	実川〜湯ノ島小屋〜オンベ松尾根〜大日岳（往復）	紅葉が眩しかった！
10/6〜8	日光・足尾	日光白根〜皇海山	菅沼〜日光白根（ピークはカット）〜錫ヶ岳〜宿堂坊山〜国境平〜皇海山〜六林班峠〜銀山平	笹薮ガサゴソの渋い縦走路
9/22〜24	八幡平	八幡平〜秋田駒	八幡平頂上バス停〜大深岳〜八瀬森山荘（泊）〜大白森〜田代平山荘（泊）〜乳頭山〜湯森山〜秋田駒（男女岳）〜横長根〜国見温泉	ブナ森と湿原の癒しの縦走路
9/16	高尾	陣馬山〜高尾山	和田バス停〜陣馬山〜景信山〜城山〜高尾山〜一号路〜高尾山口駅	足慣らしコース
9/9	丹沢	塔ノ岳	新茅荘〜戸沢〜天神尾根〜花立〜塔ノ岳〜書策小屋〜政次郎尾根〜戸沢〜新茅荘	丹沢集中ハイク組
9/1	津軽	岩木山	八合目〜山頂（往復）	お気楽温泉の旅
8/25,26	谷川周辺	宝川ナルミズ沢 　※沢登り	宝川温泉〜ナルミズ沢遡行（大石沢出合泊）〜朝日岳大石沢出合〜宝川温泉	源頭部の草原は期待通り♪
8/11〜14	飯豊	飯豊縦走 （杁差、北股、飯豊、大日、三国）	奥胎内〜頼母木（泊）〜杁差往復〜門内（泊）〜北股〜御西〜大日往復〜飯豊本山（泊）〜三国〜川入	憧れの飯豊縦走、夢の４日間（はぁと）
8/4,5	尾瀬	尾瀬沼、尾瀬ヶ原、至仏山	大清水〜尾瀬沼〜下田代〜山ノ鼻（泊）〜至仏山〜鳩待峠	飯豊縦走プレ山行（その２）
7/28,29	奥秩父	甲武信ヶ岳	西沢渓谷〜徳ちゃん新道〜甲武信小屋（山頂往復）〜雁坂峠〜西沢渓谷	新たな気持ちで 飯豊縦走プレ山行（その１）
5/12,13	上越国境	巻機山	桜坂駐車場〜巻機山〜牛が岳〜（往路を戻る）〜清水	強風でテントもグニャリ
5/4	八幡平	八幡平、源太森、茶臼岳	八幡平駐車場〜源太森〜茶臼岳（往復）	お気楽山行部スキー合宿！？
4/29	高尾・奥多摩	市道山〜臼杵山	和田バス停〜醍醐丸〜市道山〜臼杵山〜荷田子峠〜秋川渓谷「瀬音の湯」〜十里木バス停	人力の旅の続き
4/21	高尾	北高尾山稜	八王子城址〜富士見台〜三本松山1215〜堂所山〜美女谷→相模湖駅	アップダウンがあって意外に大変
3/31,4/1	船形連峰	船形山	升沢コース〜船形山（往復）	新築の升沢小屋
3/10,11	上越国境	日白山〜平標山	土樽〜長釣尾根〜日白山〜二居俣ノ頭〜平標山〜山の家〜三国小バス停	吹雪とガスに難儀
2/24	房総	小糸川水系三間川	奥米台〜三間川遡行〜林道〜駐車地点	トンネルをくぐる沢
2/17,18	谷川連峰	白毛門	土合駅〜松ノ木沢ノ頭〜白毛門（往復）	雪が少なくて雪洞掘れず
1/20,21	二本松	安達太良山（山スキー）	奥岳〜勢至平〜くろがね小屋（泊）〜峰の辻〜安達太良山（乳首）〜五葉松平〜あだたら高原スキー場ゲレンデ〜奥岳	どピーカンで無風の安達太良w(゜o゜)w
1/4	八重山	於茂登岳、野底マーペ	（石垣島内）	沖縄の最高峰
1/1	八重山	与那国岳、宇良部岳、久部良岳	（与那国島内）	スーパー低山三連発

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2006年　　　〜入山日数44日　がっつり縦走に大満足の１年〜

日程	地域	山名	コース	メモ
12/31	八重山	大岳	（八重山小浜島内）	小浜島で一番高いところ
12/9,10	富士五湖	富士山（雪訓）	馬返〜佐藤小屋（幕）※近辺で雪上技術訓練	雪は７合辺りまでほとんど無し
11/26	南大菩薩	曲り沢　（沢登り）		わらじ納め
11/12	富士五湖	杓子山	二十曲峠〜鹿留山分岐〜杓子山〜不動ノ湯	富士山ドカーンの大展望
11/5	相模湖	石砂山〜石老山	東野〜菅井〜石砂山〜石老山〜相模湖駅	人力の旅第６弾
10/21,22	八ヶ岳	天狗岳	稲子湯〜本沢〜天狗岳〜にゅう〜稲子湯	黄葉と満天の星
10/14,15	八ヶ岳	編笠山、権現岳	観音平〜編笠山〜青年小屋（泊）〜権現岳〜三ツ頭〜観音平	遠い飲み屋と黄葉と。
9/10	奥秩父	金峰山	廻り目平〜金峰山（往復）	不思議なアイロン集団と遭遇
9/9	奥秩父	小川山（岩トレちょっと）	ガマルートのほう？？	靴履いたくらい
9/2	田沢湖	秋田駒ケ岳	八合目〜阿弥陀池〜男女岳〜焼森〜八合目	のびのび山頂と温泉三昧
8/27	那須	井戸沢〜流石山 　　　　　　（沢登り）	三斗小屋温泉跡〜井戸沢遡行〜流石山〜大峠〜三斗小屋温泉跡	念願かなって井戸沢へ
8/12〜16	南ア	農鳥〜間ノ岳〜塩見〜蝙蝠尾根〜伝付	奈良田〜大門沢（泊）〜広河内ピストン〜農鳥（泊）〜間ノ岳〜雪投沢（泊）〜塩見ピストン〜蝙蝠尾根〜二軒（泊）〜伝付〜田代	行きたい山をつなげた縦走
7/30	奥秩父	一之瀬川本流 　　　　　（沢登り）	一之瀬橋〜一之瀬川遡行〜大常木谷出合〜林道〜一之瀬橋	第二ゴルジュは巻いた
7/23	上信越国境	白砂山	野反湖売店Ｐ〜地蔵峠〜堂岩山〜白砂山（往復）	お気楽キャンプ2日目
7/22	上信国境	三壁山〜エビ山	野反湖ロッジ〜三壁山〜カモシカ平〜エビ山〜野反湖キャンプ場（泊）	野反湖周辺癒し系ハイク
7/15,16	丹沢	丹沢主脈縦走	大倉〜塔ノ岳〜丹沢山〜蛭ヶ岳〜姫次〜東野	灼熱地獄の夏の縦走路
7/9	奥秩父	竜喰谷　（沢登り）	しゃくなげ橋〜竜喰谷出合〜遡行〜大常木林道（仕事道）〜三ノ瀬〜しゃくなげ橋	ヤングチームで癒し系の沢へ
6/25	大菩薩	大黒茂谷　（沢登り）	大黒茂谷出合〜二俣〜大菩薩嶺〜丸川峠〜泉水谷林道〜出合手前丸木橋	沢登り講習会
6/4	丹沢	大倉尾根 　※ボッカ駅伝	大倉〜大倉尾根〜花立山荘（往復）	ボッカ駅伝大会
5/28	高尾	城山〜高尾山	相模原駅〜城山〜６号路〜高尾山口駅	MML発足１０周年
5/21	高尾	城山〜高尾山	相模原駅〜城山〜高尾山〜一号路〜高尾山口駅	のんびりハイキング
5/5〜7	上信越国境	苗場〜佐武流〜白砂山	かぐらみつまたスキー場〜苗場〜佐武流〜白砂〜野反湖	雪と藪の静かな縦走路
4/23	中越	守門岳（大岳/スキー）	二分〜保久礼〜大岳（往復）	へっぴりモード全開
4/2	丹沢	水無川本谷　（沢登り）	戸沢〜水無川遡行〜塔ノ岳〜天神尾根〜戸沢	沢オープニングの集い2日目
4/1	丹沢	セドノ沢左俣　（沢登り）	戸沢〜水無川〜セドノ沢出合〜左俣遡行〜書策新道〜書策小屋〜政次郎尾根〜戸沢	沢オープニングの集い1日目
3/26	三浦半島	鷹取山　　※岩トレ	鷹取山のゲレンデ	お花見クライミング
3/11、12	上越国境	タカマタギ〜日白山	土樽〜棒立山南尾根〜タカマタギ〜日白山〜二居	タカマタギからの眺めは絶景
3/4	湯河原	幕岩　（岩トレ）	各ルート	梅見
2/25	東信	根子岳　（山スキー）	奥ダボスリフト終点〜根子岳山頂（往復）	ピーカン！
2/5	榛名	掃部ヶ岳	榛名湖畔〜硯岩〜掃部ヶ岳〜駐車地点	今年も展望バッチリ
1/15	鎌倉	大平山（天園ハイキング）	北鎌倉駅〜建長寺〜大平山〜天園〜瑞泉寺〜鎌倉宮〜鶴岡八幡宮〜鎌倉駅	ＭＭＬ新年オフミ
1/8,9	二本松	安達太良山（山スキー）	奥岳〜勢至平〜くろがね小屋（泊）〜峰の辻〜安達太良山（乳首）〜五葉松平〜あだたら高原スキー場ゲレンデ〜奥岳	くろがね小屋は極楽じゃー

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2005年　　〜入山日数43日　山スキーに初挑戦！〜

日程	地域	山名	コース	メモ
12/29〜31	八ヶ岳	西天狗〜硫黄、赤岳	渋辰野館〜唐沢鉱泉〜西天狗〜東天狗〜硫黄岳〜赤岳鉱泉〜地蔵尾根〜赤岳〜文三郎尾根〜赤岳鉱泉〜美濃戸バス停	冬合宿
12/17	丹沢	モミソ沢　※沢登り	新萱橋〜モミソ沢出合〜（遡行）〜大倉尾根〜堀山の家〜天神尾根〜戸沢	わらじ納めの集い
12/10,11	谷川	天神尾根	天神平ロープウェイ〜天神峠〜熊穴ノ沢（泊）〜谷川岳手前〜天神峠	ラッセルでタイムアウト
11/24,25	鹿児島	宮之浦岳	淀川〜宮之浦岳〜白谷雲水峡	晴れた屋久島初体験
11/13	奥多摩	小坂志川本流　※沢登り	笹平バス停＝ゲート前（入渓）〜小坂志川遡行〜連行峰〜万六尾根〜柏木野バス停〜笹平	水も少なく秋にピッタリの沢
10/29,30	奥多摩	雲取山	鴨沢〜奥多摩小屋〜雲取山（往復）	カラマツの黄葉
10/22,23	那須	茶臼岳・朝日岳	峰ノ茶屋〜茶臼〜朝日〜三斗小屋（泊）〜峰ノ茶屋	いきなり初雪
10/16	三浦半島	鷹取山　　※岩トレ	鷹取山のゲレンデ	雨の中・・・
10/8,9	奥只見	恋ノ岐川　　※沢登り	恋ノ岐橋〜恋ノ岐遡行〜オホコ沢〜台倉清水〜鷹ノ巣尾根〜鷹ノ巣登山口＝恋ノ岐橋	遠かった憧れの沢
10/2	鎌倉	鎌倉天園	建長寺〜大平山〜天園〜鎌倉宮	眺めも良いお手頃ハイク
9/19	奥秩父	ヌク沢　　　※沢登り	西沢渓谷Ｐ〜ヌク沢出合〜遡行〜奥秩父縦走路〜徳ちゃん新道〜西沢渓谷Ｐ	天から降り注ぐ大滝に口あんぐり
7/31	八ヶ岳	縞枯山〜雨池山	麦草峠〜茶臼山〜縞枯山〜雨池山〜大石川林道〜雨池〜麦草峠	ODKTで
7/24	志賀高原	横手山　（山旅番外編）	渋峠〜（リフト）〜横手山　往復	超・他力本願の山旅
7/23	上信国境	エビ山〜カモシカ平	富士見峠Ｐ〜エビ山〜カモシカ平〜三壁山〜野反湖ロッジ〜湖岸道〜Ｐ	癒しの風景を求めて
7/9,10	吾妻連峰	吾妻連峰縦走	浄土平〜一切経山〜鎌沼〜谷地平避難小屋〜東大巓〜天元台	谷地平は桃源郷♪
6/26	奥秩父	黒エンジュ沢〜中瀬川 　　　　　※沢登り	作場平〜黒エンジュ沢遡行〜登山道〜中瀬川〜奥秩父稜線〜笠取小屋〜作場平	レンゲツツジ見頃
6/19	奥多摩	逆川〜川乗山　※沢登	竜王橋〜入渓〜逆川遡行〜川乗山頂〜ウスバ尾根〜竜王橋	沢登り講習会
6/12	日光	高山	竜頭の滝上Ｐ〜高山〜千手ヶ浜〜幕張峠〜Ｐ	シロヤシオ、クリンソウ
6/5	丹沢	大倉尾根 　※ボッカ駅伝	大倉〜大倉尾根〜花立山荘（往復）	ボッカ駅伝大会
5/29	那須	南月山	沼原P〜白笹山〜南月山〜ウバヶ平〜沼原P	ミネザクラ
5/14	尾瀬	燧ヶ岳	尾瀬御池〜燧ヶ岳（往復）	残雪
5/4〜7	中越	丹後山〜巻機山	十字峡〜丹後山〜牛ヶ岳〜巻機山〜清水	笹薮有りのロングコース
4/30	中越	守門岳（大岳/スキー）	二分〜保久礼〜大岳（往復）	ザラメ状で快適♪でもバテた〜
4/24	奥多摩	大岳山	御岳ケーブル〜御岳神社〜大岳山〜滝本駅	青空＋うっすら富士山
4/16,17	谷川	谷川岳（トマの耳）	土合〜西黒尾根〜山頂　（往復）〜土合	どピーカン
3/12,13	八ヶ岳	高見石〜丸山	渋の湯〜高見石小屋（泊）〜白駒池〜麦草〜丸山〜渋の湯	真っ白な白駒池を氷上闊歩
2/27	榛名	掃部ヶ岳	榛名湖畔〜硯岩〜掃部ヶ岳〜駐車地点	榛名湖〜浅間山の大展望
2/13	東信	池の平湿原 （スキー）	湯の丸スキー場第６ゲレンデ〜雷の丘方面〜池の平湿原〜湯の丸スキー場	富士山も奇麗に見えた
2/12	東信	根子岳 （避難小屋まで／スキー）	奥ダボススキー場〜根子岳避難小屋（撤退）〜奥ダボススキー場	ガス＋リフトの運行停止で時間切れ
2/6	南ア前衛	入笠山（スキー）	沢入駐車場→入笠湿原→入笠山→大河原湿原→沢入駐車場	下山後にトラブル発生(T_T)

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2004年　　〜入山日数50日　沢に夢中だった1年〜

日程	地域	山名	コース	メモ
12/30	丹沢	鍋割山	寄〜栗ノ木洞〜鍋割山〜花立〜大倉	鍋焼きうどんと海と富士山
12/11,12	谷川	谷川岳（トマの耳）	天神平〜熊穴沢ノ頭（泊）〜谷川岳〜天神平	雪訓
11/20,21	湯河原	幕岩　（岩トレ）	各ルート	手足ぷるぷる
11/13	箱根	三国山	元箱根〜道の駅箱根峠〜山伏峠〜三国山〜湖尻	芦ノ湖と駿河湾を見ながら歩く
11/3	妙義	妙義中間道	妙義神社〜第一見晴〜第四石門〜（見晴台往復）〜第二・第一石門〜妙義神社	大砲岩のてっぺんには立てず・・・
10/23,24	尾瀬	尾瀬ヶ原	鳩待峠〜山ノ鼻（泊）〜尾瀬ヶ原散策（往復）	新潟中越地震
10/23	谷川	東黒沢（沢登り・敗退）	白毛門登山口〜東黒沢（ハナゲの滝上で撤退）	ナルミズ沢まで行くはずが・・・
10/16,17	八ヶ岳	八ヶ岳	観音平〜権現岳〜赤岳（泊）〜硫黄岳〜美濃戸	久々のご来光！
10/11	毛猛山塊	未丈ヶ岳	泣沢登山口〜未丈ヶ岳（往復）	山頂の草原は必見！
9/24,25	草津	草津白根山（芳ヶ平）	天狗平スキー場〜芳ヶ平（泊）〜湯釜〜逢の峰〜殺生河原	芳ヶ平は何度も通いたい！
9/18,19	那須	茶臼岳	峰の茶屋〜三斗小屋（泊）〜隠居倉〜朝日岳分岐〜峰の茶屋	大黒屋は最高〜
9/4	上越国境	ヒツゴー沢　（沢登り）	谷川温泉〜二俣〜*ヒツゴー沢遡行*〜稜線〜谷川肩の小屋〜天神尾根〜ロープウェイ山頂駅	入渓まではヒルとの戦い
8/22	奥多摩	犬麦谷（沢登り）	小川谷林道入渓点〜モリノ窪漠流帯〜二俣〜七跳尾根〜林道	初級者にはちょうど良い
8/12〜14	北ア	双六谷（沢登り）	打込谷出合〜双六谷〜九郎右衛門沢〜黒部五郎小屋〜三俣蓮華岳〜鏡平〜新穂高温泉	エメラルドグリーンの淵を持つ美渓
7/31,8/1	上越国境	万太郎本谷（沢登り）	吾策新道入口〜（入渓）〜肩ノ小屋直下稜線〜谷川岳〜茂倉新道〜土樽
7/24	奥秩父	丹波川本流（沢登り）
7/17,18	南ア	烏帽子岳	鳥倉林道終点〜三伏峠〜烏帽子岳（往復）	塩見岳はまた今度(T_T)
7/3	奥秩父	鶏冠谷左俣（沢登り）	西沢渓谷入口〜東沢出合〜鶏冠谷出合（入渓）〜左俣〜鶏冠尾根〜鶏冠谷出合〜駐車地点	核心部は鶏冠尾根？
6/27	丹沢	小草平ノ沢（沢登り）	二俣（駐車＋入渓）〜堀山の家下（遡行終了）〜二俣	初級者にはちょうど良い
6/19	奥多摩	棡葉窪（沢登り）	清水橋（入渓）〜遡行〜仕事道経由〜清水橋	遡行40分のミニゴルジュ
6/13	奥多摩	水根沢谷（沢登り）	水根キャンプ場（入渓）〜遡行〜半円の滝〜左岸のワサビ田の先〜林道〜キャンプ場	泳ぐにはさぶかった
6/6	丹沢	大倉尾根 　※ボッカ駅伝	大倉〜大倉尾根〜花立山荘（往復）	ボッカ駅伝大会
5/30	奥秩父	ナメラ沢（沢登り）	雁坂トンネル入口〜枝沢（ナメラ沢入り口）〜奥秩父縦走路〜雁坂峠〜駐車地点	癒しの沢
5/22	奥秩父	行者谷（沢登り）	西沢渓谷駐車場〜軌道跡〜入渓〜2,000M付近遡行終了〜（黒金山登山道）〜西沢渓谷	シャクナゲの花のトンネル
5/8	尾瀬	燧ヶ岳	尾瀬御池〜燧ヶ岳（往復）	残雪
5/3	讃岐	飯野山	飯野山登山口〜山頂（往復）	別名：讃岐富士
4/30〜5/2	徳島	剣山〜三嶺	川上〜一の森〜剣山（泊）〜三嶺（泊）〜天狗〜久保バス停	高ノ瀬〜三嶺〜天狗塚が最高！
4/16,17	船形	船形山		残雪とブナと
4/10,11	富士山	富士山（雪訓）	富士吉田口五合目〜吉田大沢（雪訓）	訓練しすぎて体ボロボロ
3/28	奥秩父	西御殿岩	三ノ瀬〜将監峠〜西御殿岩〜三ノ瀬	ド緊張＋大展望
3/20,21	上越国境	仙ノ倉岳〜平標	土樽駅〜仙ノ倉北尾根〜仙ノ倉〜平標〜元橋バス停	冬の名ルート
2/21,22	上越国境	谷川岳（トマの耳）	土合〜西黒尾根（雪洞泊）〜山頂　（往復）	初めての雪洞泊
2/15	常陸	筑波山	筑波山神社〜男体山〜女体山〜弁慶茶屋〜神社	毎度のコースで
2/8	道志	今倉山	道坂峠〜今倉山〜松山〜（林道）〜道坂峠	道志の展望スポット
〜1/1	ネパール	ランタン谷	ゴラタベラ〜キャンジン・ゴンパ〜シャブル・ベンシ	初の海外トレッキング

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2003年　　〜入山日数54日　雨にたたられた１年〜

日程	地域	山名	コース	メモ
12/30〜	ネパール	ランタン谷	ゴラタベラ〜キャンジン・ゴンパ〜シャブル・ベンシ	初の海外トレッキング
12/14	高尾	陣馬山〜城山	和田〜陣馬山〜景信山〜城山〜相模湖	キノコ汁を求めて
12/6,7	谷川岳	谷川岳（トマの耳）	天神平〜熊穴沢ノ頭（泊）〜谷川岳〜天神平	雪訓
11/15	丹沢	広沢寺　※岩トレ	弁天岩・・・	アブミ初体験
11/1,2	奥志賀	岩菅山	一ノ瀬〜底清水〜岩菅山（避難小屋泊）〜烏帽子岳〜笠法師山〜切明温泉	信州の隠れた名山
10/25〜26	加賀	白山	別当出合〜南竜山荘（幕営）〜アルプス展望台〜室堂〜御前峰（往復）〜南竜山荘〜別当出合	小屋閉めあとの静かな白山
10/18	日光	奥白根山	ゴンドラ山頂駅〜奥白根山〜菅沼	事故者に遭遇
10/11〜12	東北	神室山	水晶森登山口〜水晶森〜前神室山分岐〜神室山避難小屋（泊）〜小又山〜西ノ又沢登山口	キノコ狩り
10/4	上越国境	米子沢　※沢登り	桜坂駐車場〜*遡行*〜巻機避難小屋〜山頂往復〜桜坂	三度目の正直
9/27	丹沢	勘七ノ沢　※沢登り	二俣（勘七ノ沢出合）〜*遡行*〜花立山荘〜堀山の家〜二俣	丹沢の人気の沢へ
9/13〜15	北ア	朝日岳（栂海新道）	北又小屋〜朝日岳〜栂海新道〜親不知	憧れの栂海新道へ
9/7	大分	一目山	九重森林公園スキー場と筋湯の間らへん〜山頂（往復）	九重と湧蓋の好展望台
9/6	大分	鳴子山・立中山	沢水〜稲星越〜鳴子山（往復）〜白口岳〜鉾立峠〜立中山（往復）〜くたみ分れ〜沢水	九重のマイナーピーク
8/31	奥多摩	逆川　※沢登り	竜王橋〜逆川遡行〜ウスバ林道〜ウスバ尾根〜竜王橋	沢登り講習会
8/10〜15	北ア	赤牛岳	黒部ダム〜読売新道〜赤牛岳〜双六小屋〜新穂高温泉	読売新道は登るに限る！？
7/26〜27	北ア	双六岳	新穂高温泉〜鏡平〜双六小屋（泊）〜双六岳　（往復）	こたつ倶楽部・うちわの会合同合宿
7/19〜21	北ア	烏帽子〜蓮華岳	ブナ立尾根〜烏帽子岳〜船窪〜蓮華岳〜針ノ木雪渓〜扇沢	雨中のバテバテ山行
7/12	奥多摩	大雲取谷 　※沢登り	唐松橋〜大雲取谷遡行〜大ダワ林道〜唐松橋	広葉樹林の中の沢は奇麗だった！
6/29	谷川連峰	平標山	平標山登山口〜松手山〜平標山〜山の家〜登山口
6/28	信州	霧ヶ峰	車山肩〜沢渡〜車山湿原〜車山〜車山肩
6/8	奥秩父 西端	横尾山	信州峠〜横尾山（往復）	MML7周年オフ
6/7	奥秩父 西端	高登谷山	高登谷高原別荘地〜高登谷山〜東峰〜天狗岩〜別荘地
6/1	丹沢	大倉尾根 　※ボッカ駅伝	大倉〜大倉尾根〜花立山荘（往復）	ボッカ駅伝大会
5/24〜25	富士周辺	三つ峠山 　※岩トレ	三つ峠登山口〜屏風岩（往復）	岩トレ
5/18	奥日光	戦場ヶ原	赤沼〜小田代ヶ原〜湯滝〜戦場ヶ原〜赤沼	久々の奥日光ハイキング
5/3〜5	上越国境	白毛門〜巻機山	土合〜白毛門〜JCTピーク〜柄沢山〜巻機山〜清水	憧れの残雪の縦走路
4/26〜27	奥多摩	雲取山	鴨沢〜奥多摩小屋〜雲取山（往復）
3/21〜23	南ア	仙丈ヶ岳	戸台〜北沢峠〜仙丈（往復）
3/15	道志	御正体山	道坂〜御正体山〜細野
3/8	大月	高川山	初狩駅〜高川山〜禾生駅
2/8	丹沢	高松山〜シダンゴ山	山中駅〜高松山〜シダンゴ山〜寄
1/25〜26	北ア	上高地	中の湯〜上高地（泊）〜中の湯	クロカンでスキーハイク

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2002年　　〜入山日数56日・・・山岳会に入会〜

日程	地域	山名	コース	メモ
12/28〜30	北ア	蝶ヶ岳	上高地〜徳沢〜（泊）〜蝶　（往復）	冬の北ア初体験
12/14,15	奥秩父	十文字峠越え	梓山〜十文字峠（泊）〜栃本	渋い峠越え
12/7,8	谷川岳	谷川岳（トマの耳）	天神平〜谷川岳〜熊穴沢ノ頭（泊）〜天神平	初めてのピッケル
11/23	房総	愛宕山	みんなみの里〜愛宕山直下〜大山千枚田〜金束	里山ハイクのつもりが・・・
11/17	常陸	筑波山	筑波山神社〜男体山〜女体山〜神社	リハビリハイク
10/12,13	東北	森吉山	コメツガ山荘〜森吉山〜打当	キノコ狩り
10/5,6	北ア	涸沢	上高地〜横尾〜涸沢（泊）〜パノラマコース〜上高地	紅葉見物
9/29	奥武蔵	日和田山（女岩）	高麗〜日和田山ゲレンデ（往復）	岩トレ
9/21〜23	北ア	鹿島槍ヶ岳	大谷原〜冷池山荘（泊）〜鹿島槍ケ岳〜爺ヶ岳〜種池山荘（泊）〜扇沢	笑っちゃ食べちゃ飲んじゃの３日間
9/15	八ヶ岳	蓼科山	大河原峠〜蓼科山〜天祥寺原〜双子池〜大河原峠	山頂は真っ白けっけ
9/7	高尾	陣馬〜高尾山	和田〜陣馬山〜景信〜高尾〜ケーブル山頂駅	ビアマウント目指して雨中の行軍
8/16〜18	北ア	白馬岳	猿倉〜白馬大雪渓〜白馬岳（泊）〜鑓温泉（泊）〜猿倉	大雪渓に温泉に笑顔パンパン
8/10,11	奥秩父	笛吹川東沢・釜ノ沢　 　　※沢登り	西沢渓谷〜東沢遡行〜釜ノ沢出合（泊）〜釜ノ沢遡行〜甲武信岳〜徳ちゃん新道〜西沢渓谷	エメラルドグリーンの釜と千畳のナメ
7/26〜28	北ア	赤木沢 　　※沢登り	折立〜薬師峠（BC）〜赤木沢遡行〜薬師峠（BC）〜折立	長いアプローチも無駄じゃない！
7/20,21	谷川周辺	ナルミズ沢 　※沢登り	宝川温泉〜ナルミズ沢遡行（大石沢出合泊）〜朝日岳手前分岐〜宝川温泉	源頭部の絶景は期待どおり！
7/7	奥多摩	水根沢谷 　※沢登り	水根バス停〜キャンプ場（入渓）〜遡行〜半円の滝の先（終了）〜林道〜バス停	短いながらも泳げる面白い沢
6/29,30	北ア	燕岳	中房温泉〜燕山荘（燕岳ピストン）（往復）	こたつ倶楽部初合宿
6/23	奥飛騨	荒城川柳谷 　※沢登り	右俣・左俣分岐の橋〜35ｍの滝〜4ｍの滝〜林道跡〜入渓地点	癒しのナメ沢を求めて遠征
6/15,16	只見	浅草岳	入叶津〜沼ノ平（泊）〜浅草岳〜平石山〜入叶津	新歓山行
6/1,2	富士周辺	三つ峠山 　※岩トレ	達磨石〜屏風岩〜四季楽園（往復）	岩トレ
5/12	丹沢	源次郎沢 　※沢登り	戸沢山荘〜源次郎沢遡行〜源次郎沢源頭〜源次郎尾根下降〜戸沢	沢トレ第二弾
5/4,5	富士周辺	毛無山〜三方分山※一部やぶ	朝霧高原〜毛無山〜雨ヶ岳〜（泊）〜パノラマ台〜三方分山〜女坂峠〜精進湖	２つの毛無山をつなぐつもりが・・・
4/28	房総	富山	登山口Ｐ〜福満寺〜富山南峰〜北峰〜伏姫籠穴〜登山口Ｐ	千葉ハイキングサークルオフ
4/21	丹沢	葛葉川本谷 　※沢登り	葛葉の泉〜葛葉川本谷遡行〜三ノ塔〜二ノ塔尾根〜葛葉の泉	沢トレ第一弾
4/13	奥秩父	笠取山	作場平橋〜一休坂〜笠取山〜水干〜ヤブ沢峠〜作場平橋	千葉トピオフ
4/7	新潟	五頭山	赤安山登山口〜赤安山〜五ノ峰〜五頭山〜村杉温泉奥のスキー場駐車場	とんとんファミリー残雪ツアー
4/6	新潟	多宝山	田ノ浦〜弥彦鉱山道〜スカイライン〜多宝山〜軽い藪漕ぎで下山	とんとんファミリーお花見ツアー
3/24	箱根	金時山〜矢倉岳	仙石〜矢倉沢峠〜金時山〜足柄峠〜矢倉岳〜洒水の滝〜山北駅	遠くに見えても歩けるもんだ
3/17	箱根	明神ヶ岳	太平洋〜風祭〜明星ヶ岳〜明神ヶ岳〜矢倉沢峠〜金時登山口	海からスタート、ロングハイク
3/3	奥多摩	御岳山	古里駅〜大塚山〜御岳山〜大楢峠〜鳩ノ巣駅	MMLゴミ拾いオフミ
2/24	常陸	筑波山	筑波山神社〜男体山〜女体山〜神社	20〜30トピオフ
2/16,17	霧ヶ峰	霧ヶ峰	霧ヶ峰周回　（沢渡起点）	クロスカントリースキー
2/10,11	八ヶ岳	高見石〜縞枯山	渋の湯〜高見石小屋（泊）〜縞枯山〜ピラタス山麓駅	雪に飾られたメルヘンの森を行く
1/20	奥多摩	大岳山	奥多摩駅〜鋸尾根〜大岳山〜日ノ出山〜つるつる温泉	久々に長い距離に挑戦
1/13	奥日光	光徳・戦場ヶ原	光徳〜戦場ヶ原（往復）	クロスカントリースキーで散策
1/2	内房	嵯峨山	小保田〜水仙ピーク〜嵯峨山	満開の水仙を愛でるミニハイキング

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2001年　　〜入山日数４３日、大満足の1年でした〜

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2000年             〜広がれ！インターネットの輪！！〜                       

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　1999年　　　〜一人山行50％超えるロンリーな1年　　

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1998年　　　〜社会人1年生〜

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　1997年　　〜初めて一人で山に行った年〜

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1996年　　　〜初めて父と山に行った年〜

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　1995年　〜北アルプスに足を踏み入れ・・・〜

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1994年　〜山の魅力を知った年〜

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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Future　〜これからのこと〜

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